Właściwości rybiego kolagenu

Odpowiada za stan kości, stawów, mięśni i naczyń krwionośnych. Od jego poziomu zależy elastyczność skóry, kondycja włosów, paznokci, dziąseł oraz wzroku. Kolagen w cyklu starzenia się człowieka ulega degradacji, a tworzenie nowego jest znikome. Dlatego po osiągnięciu pewnego wieku tworzą się zmarszczki, skóra robi się obwisła i nie tak elastyczna, jak przedtem. Kolagen występuje również w nerkach, wątrobie i przewodzie pokarmowym, a jego występowanie związana jest ze stanem zdrowia. Kolagen działa pozytywnie na kości, wspierając regenerowanie kości po złamaniach. Działa wspomagająco przy osteoporozie. Korzystnie działa też kolagen na stawy. Brak kolagenu wpływa nie tylko na wygląd zewnętrzny, ale również na funkcjonowanie całego organizmu, dlatego jego niedobór trzeba uzupełniać poprzez suplementację.

Kolagen występuje w całym mnóstwie produktów, jednak wykazano, że ryby są jego najlepszym źródłem. Jest on lepiej przyswajany i wchłaniany przez organizm ludzki niż kolagen występujący u innych gatunków zwierząt.

Kolagen rybi ma swoisty skład i jest w największym stopniu zbliżony budową do kolagenu ludzkiego. Można znaleźć w nim duże stężenia aminokwasów proliny, glicyny i hydroksyprocyliny, które są odpowiedzialne za pobudzanie wzrostu komórek skóry, kości i stawów. Najwięcej kolagenu rybiego zawierają skóra oraz łuski ryby, czyli części, których najczęściej nie zjadamy. W celu dostarczenia kolagenu z ryb najlepiej sięgnąć po gotowe preparaty dostępne w aptece. Naturalny kolagen powszechny jest w postaci tabletek lub proszku, znajdziemy go również w kosmetykach wpływających na skórę. Kolagen w proszku lub kolagen w tabletkach to preparaty złożone, mające w swym składzie oprócz kolagenu również witaminy, głównie witaminę C.

Preparaty mające kolagen rybi właściwości mają wiele różnorodnych. Polepszają one elastyczność, gładkość, jędrność i wygląd skóry. Kolagen nawilża ją, pomaga w ukrwieniu oraz utrzymuje we właściwej kondycji. Polepszają wygląd i stan włosów, działając leczniczo przy łysieniu plackowatym. Wpływa na poprawę wzroku.

Wykorzystuje się go przy leczeniu osteoporozy oraz po złamaniach, ponieważ posiada zdolność zwiększania gęstości mineralnej w kościach. Działa przeciwbólowo i przeciw zapalnie przy chorobach reumatycznych.

Prócz tego poprawia prace układu pokarmowego, zmniejszając nadkwasotę oraz na układ krążenia, redukując za wysoki poziom cholesterolu. Kolagen redukuje obrzęki, nadpotliwość i wolne rodniki. Pomaga w leczeniu marskości wątroby nowotworów, włókniaków, w chorobie wieńcowej oraz w niedoczynności tarczycy. Reguluje metabolizm i wzmacnia układ odpornościowy. Przejawia działanie bakteriobójcze i antyhistaminowe.

Kolagen jest niezbędny nie tylko do zachowania młodego wyglądu, lecz przede wszystkim zdrowia. Chcąc uniknąć problemów zdrowotnych, warto sięgnąć po suplementy mające w sobie naturalny kolagen natomiast wśród szeregu dostępnych preparatów, najlepiej wyszukać kolagen rybi, który jest najlepiej przyswajalny przez organizm człowieka.